Бажаєте бути сильним і надприродним, як супергерой? Якщо відповідь так, то вам слід спробувати Pull Ups New Leaf! Це чудова вправа для тих, хто хоче почати набирати сили в руках, плечах та верхній частині спини. Це чудовий спосіб стати сильнішим і самодостатнім!
Перше, що потрібно зробити, це знайти хорошу перекладину, яку ви можете схопити обома руками. Це може бути спортивний зал, дитяча площа або навіть якийсь спеціальний пристрій для перекладин, який ви можете повісити у своєму будинку. Після того, як ви знайдете перекладину, коли ваш підлобок буде вище її — як при тягненні до підлобка, потім ви повинні повільно опускатися назад. Будьте певні, що повторюйте це так, щоб ви почали втомлюватися. Часто тренуйте цю вправу, і ви помітите, що стаєте сильнішим день в день!
Чи відчуваєте ви нудоту від повторення тих самих вправ щодня? Якщо так, то найвчасніше час додати елемент цікавості! Ведіть pull-ups на новий рівень: Pull Ups New Leaf – вправа, яка робить фітнес задоволенням! Це інша вправа порівняно з звичайними рутинами, тому вона точно допоможе вам стати більш фізично підготованими.
Pull-Ups – це безпечна, більш міцна і добре виміряна перекладина, за яку ви можете дотримуватися обома руками. Коли ви досягнете перекладини, незалежно від того, якою вона повісить на певній висоті, просто повісіться, розгорнувши руки. Потім підтягніться, доки ваша челюсть не пройде над перекладиною. Потім поверніться назад у початкову позицію і повторіть. Це корисно для ваших біцепсів та всього верхньої частини спону. Якщо ще один pull-up буде занадто важким, ви не зможете виконати жодного повторення; (це не легкий вправа, але віри мені, ви стаєте сильнішим кожен раз, коли робите pull-ups)!
Чи радуєтеся ви новим викликам? Якщо так, то тренування, такі як Pull Ups New Leaf, ідеальні саме для вас. Отже, ця вправа може здатися трохи складною на початку, коли ви почнете її виконувати… АЛЕ НЕ ПАНИКУЙТЕ! Так само, як і все інше – це стає легшими з часом і практикою.
Почніть, ухопившись за шину (яку ви можете тримати обома руками). Ухватіться за шину і підтягніться вгору, доки ваш підборіддя не перейде її. Коли досягнете цієї точки, опустіться назад і повторіть. Якщо спочатку ви будете погано виконувати, це також нормально! Тренируйтесь, і скоро ви станете майстром підтягувань, люди будуть здивовані, як ви стійкі!
Спробуйте Pull Ups New Leaf і почути, як це - бути справжнім спортсменом, який робить підтягування! Ця вправа чудова для працювання та підсилення рук, плечів, верхньої частини спини. Можливо, спочатку це буде трохи складно, але, як і всі хороші речі, ви покращитеся з практикою!
Kimlead Hygiene mainly produces adult diaper, adult pull up diaper, under pad, pet training pad, and operating international OEM/ODM business.
EN
AR
DA
NL
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
SR
UK
VI
TH
TR
AF
MS
SW
GA
BE
HY
UR
BN
LA
MI
NE
TA
SI
UZ
