Desideri essere forte e super- come un supereroe? Se la risposta è sì, allora devi provare i Pull-Up New Leaf! Questo è un fantastico esercizio per chi vuole iniziare ad avere braccia, spalle e schiena più forti. È un modo incredibile per diventare forti ed empowerted!
La prima cosa da fare è procurarsi una sbarra solida su cui puoi afferrarti con entrambe le mani. Può essere in palestra, in un parco giochi o persino un tipo di sbarra speciale che puoi installare in casa tua. Dopo aver trovato la sbarra, quando il tuo mento è sopra di essa — come in un supino — poi puoi abbassarti lentamente. Assicurati di ripetere l'esercizio fino a sentirti stanco. Practica questo esercizio frequentemente, e noterai di diventare più forte giorno dopo giorno!
Ti ritrovi annoiato a fare gli stessi esercizi ogni giorno? Se lo sei, è ora di aggiungere un po' di pepe! Porta le tractioni a un nuovo livello: Pull Ups New Leaf – l'esercizio che rende il fitness divertente! È un esercizio diverso dalle solite routine, quindi può sicuramente aiutarti a migliorare la tua forma fisica.
Flessioni alla sbarra - una sbarra sicura, robusta e ben misurata su cui tenerti con entrambe le mani. Una volta che arrivi alla tua sbarra, indipendentemente dall'altezza a cui è appesa, appenditi allungando completamente le braccia. Poi, tirati su fino a quando il mento supera la sbarra. Quindi torna giù alla posizione iniziale e ripeti. Questo esercizio è utile per i bicipiti e l'intera schiena alta. Se un'altra flessione è troppo difficile, non riuscirai a eseguire neanche una singola ripetizione; (non è un esercizio facile, ma credimi diventerai più forte ogni volta che farai flessioni alla sbarra)!
Ti piace affrontare nuove sfide? Se è così, allora esercizi come le flessioni alla sbarra sono ideali per te. Quindi, questo esercizio potrebbe sembrare un po' impegnativo all'inizio quando lo inizi... MA NON PANICARE! Come tutto il resto – diventa più facile col tempo e la pratica.
Inizia afferrando una sbarra (che puoi tenere con entrambe le mani. Afferra la sbarra e tirati su fino a quando il mento supera la sbarra. Una volta raggiunto quel punto, torna giù e ripeti. Se all'inizio non ce la fai, va bene lo stesso! Quindi esercitati e presto diventerai un maestro dei pull-up, la gente sarà impressionata dalla tua forza!
Prova i Pull-Up New Leaf e scopri cosa significa essere un vero atleta che fa i pull-up! Questo esercizio è ottimo per stimolare e rafforzare braccia, spalle e schiena alta. Potrebbe essere un po' difficile all'inizio, ma come tutte le cose belle, migliorerai con la pratica!
Kimlead Hygiene mainly produces adult diaper, adult pull up diaper, under pad, pet training pad, and operating international OEM/ODM business.
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