Կցանկանա՞ք ձեր մարզումները նոր մակարդակի հասցնել: Փորձեք տիկնայք pull ups հիմա. Այս հրումներն ապշեցուցիչ են, քանի որ օգնում են հավասարակշռել ձեր ձեռքերն ու մեջքը՝ որպես ամբողջություն միասին ավելի ամուր: Բացի այդ, անձնակազմը կարող է օգնել ձեզ զարգացնել ամուր հավատ ձեր և ձեր փորձառությունների նկատմամբ: մեծահասակների քաշքշուկներ Տնային վարժություն է, որը հարմար է բոլորի համար՝ սկսնակների համար կամ երկար ժամանակ մարզվելով:
Կանանց քաշքշուկների տեսակները, որոնք դուք կարող եք անել, երեքն էլ աշխատում են վերին մարմնի տարբեր մկանների վրա, և այնպես որ կարող եք ընտրել հետևյալներից որն է լավագույնս ձեզ համար: Աջակցված ձգվող վերնաշապիկներ, շինափեր և լայն բռնակով ձգում ամենատարածված օրինակներից են: Երբ դուք սկսեք ընդունել այս տարբերակներից որևէ մեկը, ոչ միայն կուժեղանաք, այլև կվերականգնեք վստահությունը ձեր մարմնի և այն ամենի նկատմամբ, ինչ նա կարող է անել: ՓՈՐՁԱՐԿԵՔ ՆՈՐ ՈՃԵՐՈՎ Ձեր մարզումները հետաքրքիր պահեք՝ ուսումնասիրելով տարբեր ոճեր և գտնել այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս:
Եթե դուք հիասթափվել եք, քանի որ ձեզ բավականաչափ ուժեղ չեք զգում, տիկին քաշքշուկները կարող են լինել ձեր լուծումը: Այսպիսով, այժմ դուք միաժամանակ հարվածում եք ձեր մեջքին, երկգլուխ մկաններին և նախաբազուկներին: Ստիպեք ձեզ կատարել ամբողջ մարմնի մարզումը, որը ձեզ դարձնում է ուժեղ և հզոր: Զվարճալի մասն այն է, որ եթե դրանք հետևողականորեն անեք, ապա արագ առաջընթացը, թե որքան լավ կարող եք ձեռք բերել քաշքշուկներ: Դուք նույնիսկ կարող եք տեսնել, որ դուք ինքներդ ձեզ զարմացնում եք, թե որքան բարելավումներ կարող եք կատարել կարճ ժամանակում և ևս մեկ անգամ ամրապնդում եք գաղափարը:
Ցանկանու՞մ եք բարելավել ձեր մարմնի վերին մասը: Այդ դեպքում, ապա դուք պետք է նայեք այս խորհուրդներին տիկնայք քաշեք վարժությունների վերաբերյալ: BOOM — ցատկելու բարձրացում >> Նախ խոսենք գեղեցկության մասին: Այս ոճը ներառում է ճոճվող շարժումներ, որոնք օգնում են ձեզ վեր քաշվել՝ մի փոքր ավելի հեշտացնելով վարժությունը: Կոմանդոյի հետևից բարձրանում է, ձեռքերն ավելի մոտ են իրար, քան մենք կարծում ենք: Դա լրջորեն կհարկի ձեր triceps և biceps ուժը: Բացասական ձգում դեպի վեր Փորձեք դանդաղորեն իջեցնել ձեզ վերևից՝ վերև քաշվելու փոխարեն: Ավելացրե՛ք դրանք ձեր մարզումներին և շուտով կհայտնվեք ուժեղ վերին մարմնի ճանապարհին:
Հիմա, ինչո՞ւ է ձեզ անհրաժեշտ մարզասրահ, որտեղ կանայք զբաղված են քաշքշուկներով: Սկսնակների համար դրանք զվարճալի և դինամիկ միջոց են մարմնի վերին մասի ուժը զարգացնելու համար: Նրանք կարող են նաև ձեզ ավելի լավ և առողջ դարձնել ընդհանուր առմամբ: Ընտրելու շատ տարբերակներ, այնպես որ կարող եք ընտրել լավագույնը ձեզ համար: Ոչ միայն այն է, որ նրանք մարտահրավեր են նետում և օգնում են հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին,…այլև ավելորդ մղոն գնալ… Ես համաձայնեցի: Այսպիսով, սկսեք կանանց քաշքշուկները, ձեր մարմինը ամեն օր կասի շնորհակալություն, իսկ հաջորդ Գավաթի չափսերը գնելիս, ես 100% վստահ եմ, որ դուք կարող եք մի փոքր ավելի շատ ժպտալ:
Kimlead-ը կիրառում է որակի վերահսկման խիստ գործընթացներ, որպեսզի տիկնայք հավաքեն այն, որ յուրաքանչյուր ապրանք համապատասխանում է միջազգային չափանիշներին: Մեր արտադրական հաստատությունը հագեցած է փորձարկման լաբորատորիայով և որակի վերահսկման համակարգով, որը ներառում է ավելի քան 30 տարբեր տեսակի թեստեր: Մեր արտադրանքը ստուգվում է միջազգային ստանդարտների համաձայն, ինչպիսիք են ISO և CE: Մեր հումքի գնումները նույնպես խնամքով ընտրված են՝ համոզվելու համար, որ յուրաքանչյուր խմբաքանակը համապատասխանում է որակի ամենաբարձր չափանիշներին: Մենք չենք կենտրոնանում միայն մեր արտադրանքի չափանիշներին համապատասխանության վրա, սակայն մենք նաև առաջարկում ենք անվտանգ և անվտանգ ապրանքներ, որոնք ապահովում են մեր հաճախորդների անվտանգության առավելագույն մակարդակը: Kimlead-ի արտադրանքը ամենաբարձր չափանիշներին է համապատասխանում և համապատասխանում է ամենաբարձր չափանիշներին:
Kimlead-ը մշտապես ներդրումներ է կատարում RD-ում` ապահովելու տիկնայք քաշքշուկներ: Մենք ունենք բարձր որակավորում ունեցող RD թիմ, որը հավատարիմ է նորարարական նյութերի, տեխնոլոգիաների և դիզայնի ստեղծմանը, որոնք բավարարում են շուկայի անընդհատ փոփոխվող պահանջները: Մենք մշակել ենք կենսաքայքայվող նյութերի մեր սեփական շարքը՝ օգտագործելով էկոլոգիապես մաքուր արտադրության մեթոդներ և էներգաարդյունավետ դիզայն: Նորարարությունները, որոնք մենք անում ենք, բարձրացնում են արտադրանքի արդյունավետությունը, սակայն դրանք նաև օգնում են խթանել կայուն զարգացումը և կանաչ պրակտիկան: Նոր տեխնոլոգիաների մեր շարունակական հետապնդումը կենտրոնացած է մեր հաճախորդներին լավագույն ապրանքներն ու ծառայություններ մատուցելու վրա: Kimlead-ը կազմակերպություն է, որը հավատարիմ է նորարարությանը և ձգտում է գերազանցության:
Kimlead-ն ունի պրոֆեսիոնալ դիզայներական թիմ, որն ի վիճակի է հարմարեցնել արտադրանքի դիզայնը, արտաքին տեսքը, ինչպես նաև չափն ու գույնը՝ հաճախորդների կարիքներին համապատասխան: Մեր թիմը մշտապես կապի մեջ է հաճախորդների հետ՝ ծանոթանալու նրանց պահանջներին և համոզվելու, որ վերջնական արտադրանքը համապատասխանում է նրանց պահանջներին: Մենք տրամադրում ենք մեծահասակների հիգիենայի որակյալ ապրանքներ, որոնք ամենաբարձր չափանիշներին են և ապահովում են OEM, ինչպես նաև ODM ծառայություններ՝ հիմնված մեր հաճախորդների հատուկ ապրանքանիշի պահանջների վրա: Պահանջների վերլուծությունից մինչև նմուշների արտադրություն և վերջապես մինչև զանգվածային արտադրություն և առաքման գործընթաց Կանանց քաշքշուկների մեր գործընթացը երաշխավորում է, որ յուրաքանչյուր քայլ համապատասխանում է ամենախիստ չափանիշներին: Ընտրելով Kimlead-ը, դուք կստանաք անհատականացման մասնագիտական ծառայություններ, որոնք բավարարում են ձեր հատուկ պահանջները:
Ladies pull ups-ն ունի հիգիենայի բարձրակարգ պարագաների արտադրության ավելի քան 15 տարվա փորձ: 46,000 քառակուսի մետր տարածք ունեցող գործարանը համալրված է արտադրության համար նորագույն սարքավորումներով։ Օրինակ, Mitsubishi-ի արագագործ ավտոմատ արտադրության մեքենաները, որոնք լիովին սերվերային են, որոնք կարող են ամեն օր արտադրել 200,000 ապրանք: Մեր արտադրական գործընթացները համապատասխանում են միջազգային չափանիշներին և հավաստագրված են ԵԽ և FDA-ի կողմից: ISO13485 և ISO9001-ը նաև վավերացնում են մեր արտադրանքը: Techmach-ի տեսողության ստուգման համակարգը և լարվածության համակարգը երաշխավորում են, որ յուրաքանչյուր տարր մանրակրկիտ ուսումնասիրվում է ավելի քան 200 վայրերում: Մեր արտադրական հնարավորությունները թույլ են տալիս ոչ միայն արդյունավետ արտադրություն, այլև բավարարել հսկայական պատվերներ և երաշխավորել արագ առաքում: Եթե ընտրեք Kimlead-ը, դուք մուտք եք ստանում մեր արտադրական փորձին և արդյունավետ արտադրական գործընթացներին: