Ønsker du at være stærk og super - ligesom en superhelt? Hvis svaret er ja, skal du prøve Pull Ups New Leaf! Dette er et fantastisk øvelse for nogen, der vil begynde at få stærkere arme, skuldre og øvre ryg. Det er en forbløffende måde at blive stærk og befægtet!
Det første, du skal få, er en god stang, som du kan gribe med begge dine hænder. Det kunne være et fitnesscenter, et legeplads eller endda nogen form for særlig stangprodukt, som du kan hænge i din egen hus. Når du har fundet stangen, og dit hoved er over den - som ved et trækop - så kan du langsomt lade dig selv glide ned. Sørg for at gentage dette indtil du begynder at blive træt. Øv denne øvelse hyppigt, og du vil opdage, at du bliver stærkere dagligt!
Finder du dig selv ked af at gøre de samme øvelser hver dag? Hvis du gør, vel, så er det tid at spice tingene op! tag trækøvelserne til et nyt niveau: Pull Ups New Leaf – den træning, der gør fitness sjovt! Det er en anden øvelse end de sædvanlige rutiner, så det kan bestemt hjælpe med at gøre dig mere i form.
Pull-Ups – en sikker, mere robust og veljusteret stang, så du kan holde fast med begge hænder. Når du når frem til din stang, uanset hvor den hænger fra en bestemt højde, sænker du dig direkte ned med dine arme strakt. Derefter trækker du op, indtil dit hoved passerer stangen. Sænk derefter dig selv tilbage til startpositionen og gentag. Dette er nyttigt for dine biceps og hele øvre ryg. Hvis én ekstra pull-up er for meget, vil du ikke være i stand til at udføre en enkelt gentagelse; (det er ikke et let øvelse, men tro mig, du bliver stærkere hver gang du laver pull-ups)!
Flourishes du på nye udfordringer? Hvis du gør det, er træningsøvelser som Pull Ups New Leaf ideelle for dig. Så denne øvelse kan virke lidt udfordrende i begyndelsen, når du starter med at lave den… MEN PANIKER IKKE! Ligesom alt andet – det bliver lettere med tid og praksis.
Begynd med at gribe en stang (som du kan holde med begge hænder. Gribs om stangen og træk dig op, indtil dit hage passer forbi den. Når du når dette punkt, kom så ned igen og gentag. Hvis du først er meget dårlig, er det også okay! Så øv, og snart vil du blive en pull-up-mester, og folk vil være forbavset over, hvor tøff du er!
Prøv Pull Ups New Leaf og oplev, hvordan det føles at være en rigtig sportsmand, der laver pull-ups! Dette øvelse er fantastisk til at målrette og styrke dine arme, skuldre og øvre ryg. Det kan være lidt svært i første omgang, men ligesom alle gode ting bliver du bedre med praksis!
Kimlead Hygiene mainly produces adult diaper, adult pull up diaper, under pad, pet training pad, and operating international OEM/ODM business.
EN
AR
DA
NL
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
SR
UK
VI
TH
TR
AF
MS
SW
GA
BE
HY
UR
BN
LA
MI
NE
TA
SI
UZ
